헬스장 다니다가 허리 삐끗했을 때 좋은 파스 3가지 추천

제가 하지 않았던 헬스장을 다니다가 허리가 삐끗했습니다. 운동은 위험하고 헬스는 위험하고 역시 집 안에 침대 이불속이 최고인게 확실합니다. 헬스장 다니다가 허리가 삐끗하면 어떤 파스를 붙여야 제일 좋을까요? 일단 저는 집에 있는 한방파스를 붙였는데 이틀만에 좋아지긴 했거든요. 오늘 헬스장 다시 가보고 후기 말씀드릴게요.

헬스장 허리삐긋 파스

 

동전파스 (Salonpas)

동전파스는 메틸살리실레이트, 캄파, 멘톨을 함유하고 있어 빠른 통증 완화 효과를 제공합니다. 시원한 느낌과 함께 염증을 줄여주는 효과가 있습니다.

 

동전파스는 크지 않아서 부위별로 딱! 여기가 아프다! 하는 곳만 붙일 수 있고 굴곡진 곳에도 붙이기가 편해서 좋죠. 그런데 데 허리가 아픈 부위가 크면 동전파스보다는 아래 큰 파스들이 더 효과적일 수 있어요.

 

동전파스 많아요

 

제일파프 플라스타 (Jeil Paf Plaster)

제일파프 플라스타는 디클로페낙나트륨과 레티노이드를 함유하여 강력한 소염진통 효과와 피부 재생 촉진 효과를 가지고 있습니다. 염증성 통증에 매우 효과적입니다. 

 

디클로페낙나트륨 + 레티노이드가 허리 통증을 아주 빠르게 잡아줄 수 있어요. 게다가 24시간 지속되니까 붙이면 아주 딲!

 

안티푸라민 파스 (Antiphlamine)

안티푸라민 파스는 살리실산메틸, 캄파, 멘톨, 톨루엔설폰아미드를 포함하고 있어 염증성 통증을 효과적으로 완화하며 항염증 효과도 뛰어납니다. 멘톨이 있어서 아주 시원하죠잉

파스들 총 비교표

✅ 위 파스들을 총 비교하면 아래 표로 나타낼 수 있는데, 저는 개인적으로 안티푸라민 파스가 제일 좋은듯요.

 

헬스장 다니면서 허리가 삐끗 하면 진짜 답이 없으니까 꼭 안전 운동!

 

상품	주요 성분	효능	특징
Salonpas Pain Relieving Patch	메틸살리실레이트, 캄파, 멘톨	소염, 진통, 시원한 느낌 제공	빠른 통증 완화
Jeil Paf Plaster	디클로페낙나트륨, 레티노이드	강력한 소염, 진통, 피부 재생 촉진	염증성 통증에 효과적
Antiphlamine Pain Relief Patch	살리실산메틸, 캄파, 멘톨, 톨루엔설폰아미드	소염, 진통, 항염증	염증성 통증 완화