칼리스데닉스 활용 어플, 앱 2가지 정리!

최근 칼리스데닉스 운동법이 인기를 끌고 있죠? 맨몸운동이니 만큼 몸에 무리가 가지 않고 초보자부터 숙련자까지 모두가 활용할 수 있는 운동법입니다. 이 운동법은 혼자서 할 수도 있지만 어플이나 앱의 도움을 받아서 하면 더 쉽게 할 수 있지요. 제가 포스팅한 내용도 있으니 참고해보세요. 칼리스데닉스 운동법은 어떤 운동? 👈👈👈 칼릭스데닉스 어플 2가지     칼릭스데닉스 운동법을 익힐 수 있는 어플은 2가지가 있습니다. 한국어로 서비스되고 있는 어플은 2가지에요. 외국인들이 쓰는 어플은 많은데 아쉽죠? 플랜핏 ( 무료와 유료 버전 있음 )번핏 ( 무료와 유료 버전 있음 )   대체로 플랜핏이 더 유명하고 많이 사용하지만 유료기능인게 많아서 아쉽고 번핏의 경우 무료 버전을 사용해도 충분하다는 평가가 많았..