헬스 어깨 통증 치료 병원은 어디로 가야 할까?(feat. 회전근파열과 염증치료)

나는 헬스를 자주 하는데, 태생이 어좁이인지라 어깨 운동을 많이 한다. 어깨 운동을 하다보면 필연적으로 어깨 부상을 입게 되는데 갑자기 시작된 어깨 통증 치료 후기를 공유하고자 한다. 내가 겪은 통은은 회전근개파열과 염증 등인데 일반인도 흔히 겪을 수 있는 통증이니 알아보도록 하자. 어깨통증 종류는? 어깨통증 종류는 대강 4가지로 나눌 수 있는데, 보통 무리하게 운동을 하거나 나이를 먹으면 생긴다고 하니 이거 뭐 어쩌라는건지 모르겠다. 대강 운동하면 안되는데 ㅠㅠ 1. 회전근개염(파열) : 어깨를 회전하는 운동을 하다보면 염증이 생겨서 발생하는 통증이라고 한다. 한 마디로 어깨를 많이 쓰면 생기는 통증인데 나이를 먹어 몸이 약해지면 잘 생긴다고 하니 슬픈 통증이다. 2. 인대염 or 근육염 : 말 그대로..