'석류'가 피부미용에 좋은 이유 이 글 하나로 종결

요즘 사람들에게 피부미용은 빼놓을 수 없는 관심사입니다. 피부관리만 잘 해도 10살은 더 어려보이니 현대인들이라면 반드시 해야 하는 관리인데요, 피부미용에 정말 좋은 음식이라고 알려진 '석류'가 어떤 원리로 피부에 좋은지 알려드리겠습니다. ✅ 석류가 피부미용에 좋은 이유!? 이 글 하나로 알아봅시다! 다른거 볼 필요 노노 피부미용에 좋은 석류의 영양성분은? 석류에는 비타민C, 안토시아닌, 엘라그산, 식물성 에스트로겐 등이 포함되어 있습니다. 이 성분들이 각각 어떤 역할을 하고 효능을 보여주는지 살펴볼게요. 비타민C : 말할 필요가 없죠. 비타민C는 콜라겐 생성을 촉진하여 피부의 탄력을 유지시키는데 아주 중요합니다. 항산화 효과로 피부노화를 막는데도 아주 좋죠. 안토시아닌 : 안토시아닌은 비타민C보다 더 ..