일상다반사/흥미진진 이야기
단백질 보충제 추천 | 고르는 방법 가이드, 모르면 중국산에게 당한다.
운동하는 사람들에에게 필수적인게 단백질보충제임. 그런데 이거 잘못 고르면 중국산에게 당한다는 사실 알고 있음? 진짜 요즘 단팔이들이 너무 상도덕이 없어져서 문제임. 내가 이 문제를 공론화시키기 위해 이 글을 쓰게 되었음. 단백질 저렴한거만 찾는 사람들은 OK. 그런데 좋은 단백질 먹고 싶은 사람들은 이 글 필독하길. 💊 BCAA 고르는 방법 가이드라인도 있으니까 참고하시고. BCAA고르는 방법 ◀️◀️ 단백질 보충제 추천 모르면 당한다 보통 단백질 보충제 살 때 뭘 가장 많이 보는가? 사본 사람은 알겠지만 한 스쿱에 몇 g의 단백질이 있는지부터 살필것임. 24g인것도 있고 36g인것도 있고 함량도 다양하고 가격도 다양함. 보통 고함량일수록 가격이 비싸기 때문에 자신에게 맞는걸 사는데.. ! 이거보다 ..
2024. 6. 13. 21:45