골다공증 원인과 예방법 총 정리(40대 이상 필독)

최근에는 여성의 폐경과 남성의 갱년기가 빨리 찾아오면서 골다공증도 40대 중후반부터 일어날 수 있다는 연구결과가 나오고 있습니다. 골다공증이 생기면 실생활에 굉장한 불편함을 감수할 수밖에 없는데요, 골다공증은 왜 생기는 것이고 예방은 어떤 방법으로 하는걸까요? 이번 포스팅에서 알아보겠습니다. 💊 잠깐! 이 글을 보기 전에 시간을 아껴보세요. 가톨릭대학병원 내분비내과 조관훈 교수님이 추천하는 골다공증 운동법에 대해 미리 보고 가세요!골다공증 환자에게 필요한 운동 💊 골다공증 주사를 맞고 계시다면? 주사 효과와 부작용 미리 보고가세요  골다공증 주사 효과와 부작용 보러가기  골다공증 원인    특정 질병원 원인이 이거 하나다! 라고 말하기는 어렵고, 여러가지 복합적인 원인에 따라서 나와요. 하지만 가장 ..